For virksomheder
Stress er den hyppigste årsag til langtids-sygemeldinger
Når en medarbejder bliver ramt af stress, går det ud over hele virksomheden og det øgede arbejdspres på kollegaerne betyder, at stress kan smitte.
Med metakognitiv tænkning kan stress behandles og forebygges effektivt, og de, der er på vej ud i et stressforløb, kan gribes i tide.
Et forløb med foredrag og klippekort til medarbejderne koster en brøkdel af en sygemelding og styrker både medarbejderne, lederne og bundlinjen.
Virksomhedspakke #1
Foredrag om stress og opfølgende samtaler
Introduktion til metakognitiv forståelse af stress og trivsel. Forstå hvordan bekymringer og grublerier fastholder stress. Få konkrete teknikker til at skabe mental ro og overskud. Der er plads til spørgsmål, svar og debat. Afholdes på arbejdspladsen eller online.
Medarbejdersamtaler (3×60 min.)
Fortrolige individuelle samtaler for medarbejdere, der ønsker det. Fokus på at skabe ro, afklaring og handlemuligheder i konkrete situationer. Afholdes i klinikken på Frederiksberg eller online inden for 30 dage efter foredraget.
Medarbejderrabat
Medarbejdere får 10% rabat på egne konsultationer og forløb.
Pris - inkl. forsamtale og efterfølgende opsamling med leder
11.995 kr. + moms.
Virksomhedspakke #2
Foredrag, ledersparring og klippekort til medarbejderne - uden ventetid
Foredrag om stress (ca. 45 min.)
Introduktion til metakognitiv forståelse af stress og trivsel. Forstå hvordan bekymringer og grublerier fastholder stress. Konkrete teknikker til at skabe mental ro og overskud. Der er plads til spørgsmål, svar og debat. Afholdes på arbejdspladsen eller online.
Ledersparring (3×45 min.)
Individuelle forløb for ledere, der ser tegn på begyndende stresssymptomer på arbejdspladsen. Uddannelse i metakognitiv samtaleteknik. Fokus på konkrete værktøjer. Afholdes i klinikken på Frederiksberg eller online.
Klippekort (10×60 min.)
Individuelle samtaler - første samtale inden for 24 timer - for medarbejdere og ledere med stress eller overbelastning. Mulighed for korte check-ins eller længere sessioner efter behov. Samtalerne kan fordeles frit blandt medarbejdere. Afholdes i klinikken på Frederiksberg eller online.
Medarbejderrabat
Medarbejdere får 10% rabat på egne konsultationer og forløb.
Pris - inkl. forsamtale og efterfølgende opsamling med leder
29.995 kr. + moms.